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生駒山-くさか園地・なるかわ園地 2014年10月17日（金） 単独トレラン |
| ☆来月のトレランに備え練習しなきゃ・・・昨日は近所の用事に走っていたが、山走らんとらちあかん★ 比較的走り易い場所なのでここを設定☆★ 昨日は遅くまで仕事だったので朝が遅くなったが、まぁ適当な所を降りたらよい・・・単独なので気が楽 ☆ 
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生駒山-くさか園地・なるかわ園地 2014年10月17日（金） 単独トレラン |
| ☆来月のトレランに備え練習しなきゃ・・・昨日は近所の用事に走っていたが、山走らんとらちあかん★ 比較的走り易い場所なのでここを設定☆★ 昨日は遅くまで仕事だったので朝が遅くなったが、まぁ適当な所を降りたらよい・・・単独なので気が楽 ☆
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| ☆電車の都合で石切駅下車★ 3ルートあるが一番楽なくさか道で☆ 登りは走るのは無理だが、荷物が軽いのであっという間にコブシの谷へ・・☆ |
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☆ちょっと休憩をしてさぁ走ろう★ 登りになったら歩く☆ 走り続けるまで時間はかかるが、ぼちぼち行こう〜〜☆ |
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| ☆暗がり峠では「すえひろ」をちらっと見てヤバいヤバい引き込まれそうだ。今日は食べられない・・・通過★ 万葉の道手前に道が☆ ここに出た☆ |
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| ☆緑が相変わらず綺麗だ・・・★ ぼくらの広場では小学生が遠足☆ うるさいので少し離れ休憩・・・☆ |
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| ☆少し小腹空き最近はお稲荷さん★ 家では絶対食べないが、この大きさと甘さ・ジュウシ―さが、トレランに私的にヒットした☆ |
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| ☆カミツダケ駆け降りよう★ 途中上り下り出来る場所で何回もトレ☆ 少しゼリーでお腹を満たす★ これでお腹空く事は無かった・・・☆ |
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| ☆枚岡下りても良いが、時間があるので次の額田駅まで駆け降りる★ 確かここもトレランあり、調べると次の日曜19日だった☆よっしゃ!!来年行くぞ |
| ☆本日Runした距離11,650Km 3時間14分★ |
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